浅表性胃炎吃什么？北京德胜门中医院胃肠医师说，浅表性胃炎不仅要积极治疗，还要会养胃。浅表性胃炎的有“三分治，七分养”的说法，他们缺一不可。今天我们来谈谈浅表性胃炎应该吃些什么，如何来养胃。

饮食调养

浅表性胃炎患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情；常食健脾养胃的食物，如山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大枣、板栗及猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等。补益脾胃的中草药有人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等，与食物配制成药膳效果更佳。

忌嘴保养

浅表性胃炎患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化；

保暖护养

天凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病；

平心静养

浅表性胃炎发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及浅表性胃炎的；

运动健养

浅表性胃炎人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。

中西医结合治疗 治疗浅表性胃炎

中西医结合治疗是在全面总结传统药物治疗的弊端，从中西医结合治疗途径入手，从而在治疗浅表性胃炎方面具有自身独特的优势：

1、疗效显着：采用该治疗临床治疗万余例效果统计来看，疗效显著率达99%以上。

2、不易复发：在保证治好疾病的同时，运用先进中医诊疗模式，以独含的药物疗效成分，调节肠胃菌群平衡，增加有益菌，使得胃炎不再复发，达到心理、生理双重健康标准

3、随治随走：治疗快、没有痛苦、副作用较小、专业安全且不影响工作和学习随治随走。