肚子胀气怎么回事？北京德胜门中医院消化内科指出：肚子胀气多是消化不良，胃肠运动慢造成的，胃炎、胃溃疡的人常会胀气。 引起肚子胀气的原因有多方面的，如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足。一般是饭后饱胀、嗳气、坐卧不安、茶饭不思， 肚子胀气的反复性和长期性可以导致胃炎、消化道溃疡等疾病。

【肚子胀气的原因】

胃肠疾病研究医师指出:胀气是胃肠道出毛病的一个信号。一般正常人的胃肠道内存有100-150毫升气体，分布在胃与结肠之中，并无胀气之感。肠胃胀气的原因有很多，总结归纳起来主要有以下这些:

1、是消化不良(因生活压力过大、情绪紧张、生活不讲规律等均可导致消化酶分泌不足)。

2、进食时边吃边说或狼吞虎咽，不经意之间吃进许多空气是胀气的主要原因。

3、各种胃肠道疾病引起胃肠道功能紊乱、通路受阻、肠壁气体吸收减少等也往往会引起胀气。

4、由于过多服用抗生素，抑制了正常细菌，造成菌群失调，也会出现胀气。

5、大量摄入易发酵产气的食物，如豆类、花生、山芋等，或因对某些食物过敏导致肠道产生过多气体，也易感到胀气。

北京德胜门中医院消化内科医师提醒：要尽量避免这些容易造成胀气的因素，如养成进食时不说话、细嚼慢咽等好习惯，就能够大大减少胀气的发生。消化能力较弱者，常食稀软少渣食物是避免胀气的最佳选择。如果出现老是胃胀气，消化内科医师建议最好到正规专业医院作一次全面详细的体检，特别要对胃肠道作详细检查，以了解是否有隐患。如果有病变，要作相应的治疗。